ПРОГРАМА БЪРНАУТ
Професионалното прегряване е психично изтощение, което се появява след дълъг период на напрежение или стрес, причинено, най-често, от постоянната взискателност на потърпевшия към самия себе си или високи изисквания към служителя от страна на неговите колеги, ръководители и др. Много често то е съпроводено от лесна уморяемост, раздразнителност, тревожност, трудност при концентриране, непълноценен сън и др.
„Бърнаутът е крадец, който взима от света най-добрите и активни хора, като се храни от тяхната енергия, ентусиазъм, страст и трансформира тези позитивни качества в изтощение, гняв и разочарование”.
Добрата новина е, че бърнаутът може да бъде преодолян, стига да намерите време, за да се погрижите за себе си!
- 1. Програма за превенция на „БЪРНАУТ СИНДРОМ” се провежда под ръководството на ЛЕКАРСКИЯ НИ ЕКИП:
- Д-р Татяна Ангелова, д.м. – специалист по физикална и рехабилитационна медицина, управител на балнеолечебен център в Медикъл СПА Хотел „Стримон Гардън“
- Д-р Йовка Димитрова – специалист по вътрешни болести
- ЗА КОГО Е ПРЕДНАЗНАЧЕНА ПРОГРАМАТА?
Програмата е насочена към амбициозни хора, работещи продължително време под непрекъснато напрежение, не съобразявайки се с работня си график и необходимото време за почивка и възстановяване;
- ЕФЕКТ ОТ ПРОГРАМАТА
Намаляване на чувството за умора, напрегнатост и раздразнителност, урегулиране на нарушенията на съня и възстановяване на работоспособността;
- ЕЛЕМЕНТИ НА ПРОГРАМАТА
- Консултация с лекар (начална и заключителна)
По време на консултацията е препоръчително да представите информация за здравословното Ви състояние. Ако имате придружаващи заболявания на опорно-двигателния апарат и/или периферна нервна система е препоръчително при прегледа да представите на лекаря изследвания, които сте направили в последните 6 месеца, включително рентгенографии, компютърна томография, ЯМР и други;
- Хранителен режим – хипокалориен, с ограничаване на мазнини и въглехидрати и специални капсули за детоксикация;
- Питейно балнеолечение с минерална вода от водоизточника;
- Външно балнеолечение – хидромасажна вана с натурална минерална вода и билки;
- Апликации с естествени продукти;
- Специализирана кинезитерапия;
- Специализиран масаж с етерични масла;
- Специализирана електропроцедура за дълбока психо-физическа релаксация.
- 5. ВРЕМЕТРАЕНЕ НА ПРОГРАМАТА: 3, 5 или 7 дни
- ПАКЕТНИ ЦЕНИ ЗА СТАЯ:
Посочените цени са за стая и включват:
- Съответния брой нощувки с включени закуски и вечери, достъп до открит и закрит минерален басейн, SPA & Wellness Център (Римска баня, парна баня, финландска сауна, инфрачервена сауна, контрастен басейн, топли релакс пейки, релакс зона с топли легла), фитнес зала, паркинг, интернет, туристическа такса, туристическа застраховка, ДДС
- 10% отстъпка от всички допълнително избрани СПА процедури
- Пакет 3 нощувки:
2 дни по 3 процедури дневно по лекарско предписание;
- Пакет 5 нощувки:
4 дни по 3 процедури дневно по лекарско предписание;
- Пакет 7 нощувки:
6 дни по 3 процедури дневно по лекарско предписание;